저칼로리 간식! 바르닭 사각피자(핫바베큐치킨)
오늘은 네고왕에서도 출연한 닭가슴살 브랜드 바르닭의 저칼로리 간식 사각피자를 소개드리려합니다. 아무래도 운동하시거나 다이어트를 하는 분들이 닭가슴살 혹은 닭가슴살 요리를 많이 드시는 편인데요. 바르닭 사각피자는 닭가슴살을 활용해 맛있는 피자를 즐기면서도 칼로리를 낮춰 치킨과 피자가 당길 때 부담없이 먹기 좋다고 합니다.
닭가슴살로 만들어 저칼로리와 단백질도 챙긴 바르닭 사각피자 내돈내산 리뷰를 전해드리겠습니다.
바르닭 사각피자 가격 및 영양정보
저는 이번 연말정산 이벤트때 추가구매하기를 통해 사각피자 3팩에 8,900원에 구매했는데요. 바르닭은 할인 이벤트를 자주하다보니 다양한 구성에 저렴한 가격으로 즐길 수 있어 좋았습니다.
사각피자 핫바베큐치킨 맛은 총 내용량 140g에 열량은 335kcal라고 하며 알레르기 유발물질인 우유, 밀, 대두, 닭고기, 토마토, 계란, 쇠고기가 함유돼있다고 합니다.
조리방법으로는 전자레인지, 에어프라이어, 오븐 모두 사용이 가능하다고 하는데요. 각각의 조리방법은 아래와 같습니다.
- 전자레인지
1. 비늘 제거
2. 종이트레이채로 전자레인지에 넣어 약 1분 40초 ~ 2분간 조리(700W 기준) - 에어프라이어
1. 비닐과 종이트레이를 제거
2. 180℃로 예열된 에어프라이어에 3분 30초 ~ 4분간 조리 - 오븐
1. 비닐과 종이트레이를 제거
2. 230℃로 예열된 오븐에 약 5분 ~ 6분 조리
바르닭 사각피자 후기
저는 가장 빠르게 조리되는 전자레인지로 조리를 했는데요. 비늘은 제거하면 치즈와 올리브, 닭가슴살 등이 가득 올라간 것을 확인할 수 있습니다.
냉동실에 넣어두고 해동을 안해서 그런지 2분으로는 치즈가 제대로 안녹았었는데요. 한 3분 ~ 4분정도 조리하니 치즈도 제대로 녹고 맛있게 익었습니다.
부드러운 치즈와 닭가슴살 등 토핑이 적당히 올라가 있었는데요. 매콤하면서도 자극적인 바비큐 소스 향과 피자의 비주얼이 정말 맛있어보였습니다.
한입 먹어보면 쫀득한 도우와 치즈, 닭가슴살, 양념이 정말 잘 어울렸는데요. 솔직히 말해서 브랜드 피자집에 비해 맛있진 않았지만 편의점 피자와 비슷하거나 살짝 더 괜찮은 맛이였습니다.
저는 도우가 두꺼운 것을 좋아해서 맛있게 먹었지만 두꺼운 도우를 싫어하신다면 살짝 아쉬울수 있겠단 생각이 들었는데요. 그래도 닭가슴살이 들어간 단백질 피자니까 어느정도 괜찮은 피자라 생각이 들었습니다.
다이어트 중 피자와 같이 자극적인 음식이 먹고싶을때 한번씩 먹어주면 어느정도 만족감을 줄 수 있을거란 생각이 들었는데요. 다소 과한감이 있지만 닭가슴살이나 닭가슴살로 만든 소시지등을 토핑으로 추가해 먹으면 더 맛있고 배부르게 즐길 수있지 않을까 합니다.
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